素质拓展心得体会1500字
爬过毕业墙，我们真毕业了吗?
今天公司拓展训练活动第三个拓展项目就是开头第一句中所说毕业墙【逃生墙】。毕业墙项目拓展，源自于二战时期的一个故事，一百多号新兵蛋被俘后关在集中营中一年，三面环绕电网，只有一面4米多高的墙可以逃出生天，在听闻次日即将被屠营的一个晚上，一百多号人通过相互协助，默默配合，没有任何一点声音，只依靠肢体语言的情况下，我们都知道一旦被敌人守军发现，全部将会死亡。这是在求生欲下望激发了一个正常人的潜能。最终全部通过4米多高的墙体，毫无动静，全部逃出集中营获得第二次生命。
本次拓展训练最感动人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”，看到四米二高的墙壁，我的双肩被不均匀的力踩得痛，也踩的不是斜方肌，而我感觉与我并肩作第一层阶梯的刘晨医生的肩膀在发抖时，我把气沉于丹田后，感觉双肩更稳了，可心想最大的块头不能倒下呀，严格的教官告诉我们：“没有任何保险措施，什么道具都不能用，全队学员必须在不违反规则的情况下，在规定的时间内全部翻越毕业墙才算成功，你们的拓展训练才算毕业。”怎么办?只有靠自己，靠每一位队员的智慧，靠团队的力量，最后大家协商的结果是用搭底座的方法，第一排四个，一人手扶墙，一人抱紧对方的腰，其他人踩着他们的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去，每一位队员心中都暗暗鼓励自己要勇敢，踩上队员肩膀的时候，身后有几十双而有力的手顶住背部及臀部，一股力量在支持我们向上攀越，一种从未有的安全感油然而生，也充满了勇气。三次因犯错误而被受罚，温队是最辛苦的，看着他受罚心里也责怪自己有自私的想法，我只知道领队只有一个，假如我去做领队去负责任，去当指挥时，谁又来当我的角色呢?环视一周，我也知道我的角色是什么了，所以我选择了甘为人梯，虽双肩被踩伤，但徐主任要来换我时，我非常感动，但考虑他是60后，我这70后能让他替我受伤吗?可以看出，人的潜能是需要挖掘的，要创造条件，寻找机会，拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的是对人的心里的挑战，而且也会感悟到，体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自己，认识声明的活动，你会发现人的潜能真是巨大无比，这个训练项目告诉我，挑战自我，没有不可能的事，不要因不从未尝试而放弃，要重新认识自我，超越自我，只有团结一心，众志成城，各项任务方可顺利完成，我为自己身为一名中天人而感动骄傲、自豪!
,布马森林素拓负责人介绍，本次素质拓展活动旨在帮助大学新生提高心理适应能力，增强团队凝聚力，尽快开启崭新的大学生活。据了解，活动共设置了七项难度各异的挑战项目，涉及到了沟通、责任、合作、磨砺、感恩等人生课题，要求大家团结一致、群策群力，共同完成项目闯关，为团队赢得荣誉。,关于团建拓展活动的作文1000字
平时，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，交流和沟通的机会太少了，这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会。在这一天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增强了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必须相互配合、互相支持的团队精神和整体意识。
我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观!同时也给我一个信念，只要有好的团队，一定是战无不胜，攻无不克!
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